浦安サッカークラブのトレーニングに浦安トレセンの5年生が参加する形でトレーニングを実施しました。
テーマは、浦安 SCトップチームのトレーニングへ浦安トレセンの5年生が参加するというもの。小学生に合わせない!トップに合わせる!です。
日頃、トップの選手が行っているトレーニングをそのまま行いました。
選手たちはものすごい集中力で取り組んでいました。
トレセンのスタッフの皆さんにも喜んでもらえました。
齋藤監督によるトップトレーニングに対し、とても関心をしていました。いいトレーニングができました。ほかの学年についても取り組みを検討しています。
<トレーニングメニュー>
①ウォームアップ・ストレッチ・ラダー
②パスコン・ヘディング
③パスゲーム(スクエアー)
④攻めのカタチ・DF跳ね返し
⑤ミニゲーム(ハーフコート)+フリーマン+GK
⑥クロスからのシュート